2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧
私はジョギングをしている。 寒くなると回数がめっきり減るが、 週に2,3回、30分から1時間程度は走る。 あるとき、家の手前、約300mのところで、 ラストスパートをしたのだが、 なんとも思うように走れない。 全力なのに、体が全力に達していない …
私はジョギングをしている。 寒くなると回数がめっきり減るが、 週に2,3回、30分から1時間程度は走る。 あるとき、家の手前、約300mのところで、 ラストスパートをしたのだが、 なんとも思うように走れない。 全力なのに、体が全力に達していない …